Book On Demand: Pubblicare il tuo libro su Phasar Edizioni



Stefano Massoni

Attività motoria e dimagrimento: analisi fisiologica

Hai provato di tutto ma non riesci a dimagrire? Questo libro ti suggerirà come modificare il tuo corpo e liberarti per sempre dalla massa grassa in eccesso.
Scoprirai come dimagrire scientificamente e mantenere il peso ideale; avrai inoltre strumenti per coinvolgere altre persone verso uno stile di vita salutare.


Sovrappeso e obesità costituiscono uno dei maggiori fattori di rischio per lo sviluppo di numerose patologie croniche quali: malattie cardiache e respiratorie, diabete di tipo 2, ipertensione, osteoartrite, problemi psicologici e rischio di morte precoce. Le più recenti evidenze scientifiche rilevano che il sovrappeso e l’obesità sono in fortissima crescita in tutto il mondo.
Questo libro vuole essere uno strumento utile a tutti coloro che desiderano dimagrire in modo razionale; grazie alla divulgazione di numerosi studi scientifici, rappresenta la chiave che vi permetterà di uscire dalla massa grassa. Nella miriade di pubblicità ingannevoli, nel “mare” di miti popolari e false credenze, questo elaborato costituisce un “porto” sicuro, una guida scientifica in grado di fornire delle nozioni indispensabili alla realizzazione di un sogno quale il raggiungimento del peso ideale e della forma fisica e il loro mantenimento per tutto l’arco dell’esistenza.
Viene fatta chiarezza sui processi biofisiologici legati al dimagrimento oltre ai processi biochimici connessi all’attività motoria. Si trattano, tra gli altri, i seguenti argomenti: il metabolismo lipidico nell’attività motoria, il peso ideale, l’obesità, il bilancio energetico, l’alimentazione, l’esercizio e le modificazioni corporee, l’importanza dell’attività motoria nel processo del dimagrimento e come “farmaco” preventivo.

Dott. Stefano Massoni, Dottore in Scienze Motorie, Laureato in Scienze Motorie con 110 e lode presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università di Foggia, Titolare del Marchio Registrato "I LINE" (www.ilinecenter.it )




Prezzo: 20,00
ISBN: 978-88-6358-081-5
PAGINE: 164
Anno pubblicazione: 2010
Scarica l'anteprima del libro in formato PDF

SE TI PIACE QUESTO LIBRO FORSE TI PIACE ANCHE...

                             

Hai letto il libro? Inserisci il tuo commento

Effettua il login per inserire il tuo commento

RICERCA



ultime Novità


categorie

autori

Per ulteriori informazioni:
oppure calcola il costo del tuo libro con il nostro autopreventivo